12-02-04

Beter en slechter

Yep, zo zou ik het omschrijven. Gisteren voelde ik mij prima, ondanks het feit dat ik de dag voordien ong. 8km had gelopen voelde ik bijna niets van mijn blessure. 's Avonds moest ik naar de kinesist en ook hij was enthousiast over de verbetering, maar 's nachts tijdens mijn nachtshift kreeg ik terug last vanmijn scheenbeen. Ondanks dat probeerde ik vandaag toch een kort toertje te lopen, maar dat viel enorm tegen. De vooropgestelde 8km heb ik moeten inkorten tot 5km. Thuisgekomen mijn scheen behandeld met ijskoud water en ijs, waarna het weer wat beterde. De marathon lijkt steeds verderaf !? Morgenavond moeten we terug naar de kinesist en zal ik het probleem nog eens bespreken, misschien is het normaal dat ik da dag na de behandeling wat meer last heb ?

17:50 Gepost door janneman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.