14-10-04

Lekker nagenieten

Een marathon is en blijft toch iets speciaals...na de prestatie die ik zondag geleverd heb, en waar ik enorm tevreden over ben, heb ik nog enkele dagen nagenoten van het fantastische gevoel dat ik had. Maandag lekker uitgeslapen, lekker ontbeten en de volledige wedstrijd op video bekeken...incl. de onwaarschijnlijke gebeurtenissen aan de aankomst.Gisteren dan terug voor het eerst 5km gelopen in een rustig tempo, kwestie van eens te voelen hoe de spieren reageren. Normaal had ik pas donderdag voor het eerst gelopen, maar mijn vriedin ging een toertje lopen en ik kon me niet meer houden. Het liep goed, weinig of geen last van stramme spieren..vandaag nemen we dan toch nog een dagje rust...en morgen heb ik al afgesproken met Filip om een toertje te doen...Running....Just do it !!

09:47 Gepost door janneman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.