29-12-04

Voorlaatste training

De voorlaatste training van 2004 zit erop...morgen een rustdagje en dan sluiten we 2004 af met natuurlijk een trainingsdagje. Vandaag in de namiddag de polder ingelopen, over de slijkerige dijk, af en toe leek het wel een veldcross...9,5Km in een rustig tempo van 5'19"/km...De hartslag begint terug op zijn plooi te raken en stilaan drijven we de weekkilometers een beetje op als voorbereiding op de steeds dichterkomende marathontraining.

16:40 Gepost door janneman | Permalink | Commentaren (0) |  Facebook |

De commentaren zijn gesloten.